Guía básica del uso de las mascarillas.
En el siguiente vídeo , te proporcionamos una guía básica de uso de mascarillas..
▶️Paso 1 : Usa mascarilla si vas a estar en un lugar público.
▶️Paso 2: Antes de colocar te la mascarilla procura lavarte las manos y utiliza gel hidro-alcohólico.
▶️Paso 3: Las mascarillas tienen una capa de color blanco y otra coloreada, utiliza siempre la parte coloreada hacia el exterior ya que es hidrofóbica y actúa como capa impermeable.
▶️Paso 4 : Sujeta la mascarilla por las gomas laterales y colócala alrededor de tus orejas, una vez estable ajústala cubriendo nariz y boca.
▶️Paso 5: A la hora de quitarte la mascarilla hazlo desde detrás de las orejas sin tocar la parte frontal.
En el següent vídeo , et proporcionem una guia bàsica d’ús de màscares..
▶️Pas 1 : Usa màscara si estaràs en un lloc públic.
▶️Pas 2: Abans de col·locar te la màscara procura rentar-te les mans i utilitza gel hidro-alcohòlic.
▶️Pas 3: Les màscares tenen una capa de color blanc i una altra acolorida, utilitza sempre en la seva part acolorida cap a l’exterior ja que és hidrofòbica i actua com a capa impermeable.
▶️Pas 4 : Subjecta la màscara per les gomes laterals i col·loca-la al voltant de les teves orelles, una vegada estable ajusta-la cobrint nas i boca.
▶️Pas 5: A l’hora de llevar-te la màscara fes-ho des de darrere de les orelles sense tocar la part frontal.
Consejos para pasear a tu mascota durante el Estado de Alarma.
?En el siguiente vídeo , compartimos los siguientes consejos para pasear a tu mascota durante el Estado de Alarma.
▶️Paso 1 : Paseos breves y únicamente para que haga sus necesidades.
▶️Paso 2: Lleva siempre a tu mascota con la correa y evita contacto con otras mascotas.
▶️Paso 3: Paséalo en solitario y sin socializar.
▶️Paso 4: Obligatorio el uso de bolsas y spray con agua y jabón para limpieza y recogida y deposita en el contenedor más próximo.
▶️Paso 5: Prohibido el uso de parques públicos y zonas de esparcimiento canino.
▶️Paso 6: Al volver a casa limpia sus patas, hocico y cola con agua y champú para mascotas.
▶️Paso 7: Las sanciones por el incumplimiento del estado pueden ser elevadas.
?En el següent vídeo , compartim els següents consells per a passejar a la teva mascota durant l’Estat d’Alarma.
▶️Pas 1 : Passejos breus i únicament perquè faci les seves necessitats.
▶️Pas 2: Porta sempre a la teva mascota amb la corretja i evita contacte amb altres mascotes.
▶️Pas 3: Passeja-ho en solitari i sense socialitzar.
▶️Pas 4: Obligatori l’ús de bosses i esprai amb aigua i sabó per a neteja o recollida i diposita en el contenidor més pròxim.
▶️Pas 5: Prohibit l’ús de parcs públics i zones d’esplai caní.
▶️Pas 6: En tornar a casa neta les seves potes, musell i cua amb aigua i xampú per a mascotes.
▶️Pas 7: Les sancions per l’incompliment de l’estat poden ser elevades.
Por ti , por nosotros, pero sobretodo por ellos, por nuestros mayores.
▶️Su bienestar es nuestra mayor recompensa , así que ayúdanos a evitar la propagación y #quédateencasa ???
▶️El seu benestar és la nostra major recompensa , així que ajuda’ns a evitar la propagació i #quédatencasa ???
Feliz Semana Santa !
▶️ Un día más es un día menos ! Aunque este año nos toca pasar la Semana Santa en casa, nunca pierdas tu sonrisa ?
▶️ Un dia més és un dia menys ! Encara que enguany ens toca passar la Setmana Santa a casa, mai perdis el teu somriure ?
Cuidémonos entre todos.
??En el siguiente video explicamos una serie de recomendaciones para la prevención frente al coronavirus ?.
??En el següent vídeo expliquem una sèrie de recomanacions per a la prevenció enfront del coronavirus ?.
¡ FELIZ DÍA MUNDIAL DE LA SALUD !
Hoy 7 de Abril celebramos el Día Mundial de la Salud , en conmemoración del aniversario de la fundación de la OMS en 1948.
El equipo de la Clínica Dental el Carmen queremos aprovechar para dar las gracias a todo el personal sanitario por la gran labor que están realizando estos días.
Avui 7 d’Abril celebrem el Dia Mundial de la Salut , en commemoració de l’aniversari de la fundació de l’OMS en 1948.
L’equip de la Clínica Dental el Carmen volem aprofitar per a donar les gràcies a tot el personal sanitari per la gran labor que estan realitzant aquests dies.
¿Por qué es tan importante lavarse las manos?
Lavarse las manos es, con diferencia, la mejor manera de evitar la propagación de gérmenes y de proteger a sus hijos de las enfermedades ?
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Si los niños entran en contacto con gérmenes, se pueden infectar solo al tocarse los ojos, la nariz o la boca. Y una vez infectados, solo suele ser cuestión de tiempo que toda la familia se contagie y acabe contrayendo la misma enfermedad. ?
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Por lo tanto, ¡no subestime la importancia de lavarse las manos!??
Rentar-se les mans és, amb diferència, la millor manera d’evitar la propagació de gèrmens i de protegir als seus fills de les malalties ?
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Si els nens entren en contacte amb gèrmens, es poden infectar només en tocar-se els ulls, el nas o la boca. I una vegada infectats, només sol ser qüestió de temps que tota la família es contagiï i acabi contraient la mateixa malaltia. ?
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Per tant, no subestimi la importància de rentar-se les mans!??
¿Sabes cómo tener una sonrisa perfecta?
▶La limpieza bucal diaria es importante para nuestra salud ya que evita una acumulación de bacterias en toda la cavidad por lo que también previene enfermedades bucales en un futuro.
▶Pasos para un correcto cepillado mediante el cepillo eléctrico.
??Paso 1: Es preferible empezar por la parte posterior (molares de un lado) y continuar diente por diente hasta terminar en la parte contraria (molares del lado opuesto)
??Paso 2: Apoyar las cerdas del cepillo en la superficie dental y realizar movimientos circulares.
??Paso 3: Limpiaremos la cara interna, repitiendo los movimientos anteriores.
??Paso 4: Por ultimo , la cara oclusal del diente.
??Recuerda: cambiar el cabezal del cepillo cada tres meses y escoger un cepillo con sensor de presión para evitar que nos dañemos la encía.
▶Pasos para realizar la higiene interdental mediante cepillos interdentales:
??Paso 1: Introducir el cepillo interdental entre los dientes.
??Paso 2: Ceñirse correctamente al borde gingival.
??Paso 3: Hacer movimientos de entrada y salida de un lado hacia otro.
??Elegiremos el grosor del cepillo en función del tamaño de nuestros espacios.
??Recuerda utilizar los cepillos interdentales diariamente, y en todos los espacios de nuestra boca.
▶Pasos para realizar la higiene interdental mediante seda dental:
??Paso 1: Coger un trozo de seda de unos 20-30 cm aproximadamente.
??Paso 2: Enróllelo en el dedo corazón para tener una mayor estabilidad y control de la seda.
??Paso 3: Pase la seda entre los dientes con movimientos suaves.
??Paso 4: Asegúrese de limpiar debajo de la encía hacia un lado y hacia otro.
??Paso 5: Para la extracción de la seda debemos de tirar hacia fuera de ella.
?? Repetiremos este proceso en todos los espacios de nuestra boca.
▶La neteja bucal diària és important per a la nostra salut ja que evita una acumulació de bacteris en tota la […]
Mejor juntos.
Hola! Soy Odontólogo.
Mientras estamos en cuarentena, si necesitas ayuda, apoyo, información por un cuadro doloroso que no sabes cómo manejar o qué medicamentos tomar para aliviarte, contáctame por este medio, por mensaje, para apoyarte e intentar ayudarte.
Con gusto te ayudaré.
Vamos a salir de esto! #mejorjuntos ?⚕?
#QuedateEnCasa
Invito a mis colegas, conocidos y amigos odontólogos a que se unan a esta campaña… ?? . (Copia y pega en tu perfil)
Hola! Sóc Odontòleg.
Mentre estem en quarantena, si necessites ajuda, suport, informació per un quadre dolorós que no saps com manejar o quins medicaments prendre per a alleujar-te, contacta’m per aquest mitjà, per missatge, per a donar-te suport i intentar ajudar-te.
Amb gust t’ajudaré.
Sortirem d’això! #mejorjuntos ?⚕?
#QuedateEnCasa
Convido als meus col·legues, coneguts i amics odontòlegs al fet que s’uneixin a aquesta campanya… ?? . (Còpia i pega en el teu perfil)
Ante cualquier amenaza vírica: DESINFECCIÓN + HIGIENE
?Video tutorial de interés para los profesionales vinculados con el Covid-19 y otras amenazas víricas y bacteriológicas, como ejemplo práctico de desinfección, colocación y retirada de los EPIs.
Ante la dificil situación en la que se encuentra el personal sanitario hemos hecho con Canal Historia, un video explicativo de cómo actuar frente a situaciones como la actual. Te adjunto el link para que lo muevas en Facebook y podamos llegar a cuantos mas profesionales vinculados con esta pandemia, mejor . Servirá para que las personas que están expuestas vean la importancia del uso y de la desinfección de los trajes EPI. Para aquellos que no dispongan de ellos, les servirá para su propia seguridad. Aunque el reportaje fue grabado durante mi estancia en Monrovia ( Liberia) con el tema de ebola, se ve claramente como desinfectar y protegerse ante una amenaza vírica o bacteriologica. Por eso por favor ayudarme a promocionar el video por Facebook para que pueda dar ideas para mejorar la desinfección de todo lo que usen los profesionales en contacto de alguna manera con el virus. Gracias.
Ante cualquier amenaza vírica ?: DESINFECCIÓN + HIGIENE?Video tutorial de interés para los profesionales vinculados…
Gepostet von Pilar Mateo Herrero am Dienstag, 24. März 2020
?Vídeo tutorial d’interès per als professionals vinculats amb el Covid-19 i altres amenaces víriques i bacteriològiques, com a exemple pràctic de desinfecció, col·locació i retirada dels EPIs.
Davant la dificil situació en la qual es troba el personal sanitari hem fet amb Canal Història, un vídeo explicatiu de com actuar enfront de situacions com l’actual. T’adjunto el link perquè el moguis en Facebook i puguem arribar a quants mes professionals vinculats amb aquesta pandèmia, millor . Servirà perquè les persones que estan exposades vegin la importància de l’ús i de la desinfecció dels vestits EPI. Per a aquells que no disposin d’ells, els servirà per a la seva pròpia seguretat. Encara […]
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