La higiene de manos es fundamental para prevenir cualquier contagio de enfermedades.

.
.

Todos poseemos microorganismos en nuestra piel y nuestras manos, que nos ayudan a mantenernos sanos (flora residente). Además de los microorganismos que normalmente están presentes en nuestra piel también vamos recogiendo microorganismos de otras personas, de objetos o del entorno, a través del contacto con ellos (flora contaminante o no colonizante), que suelen ser los causantes de la mayoría de infecciones.
.
.

Por lo que la mejor forma de evitar cualquier tipo de propagación de infecciones es lavándose las manos o desinfectarlas.
.
.

La OMS recomienda dos formas de descontaminación para las manos, la tradicional con agua y jabón y la higiene a través de la utilización de geles, soluciones, desinfectantes y antisépticos.
.
.

Después del lavado de manos con agua y jabón:

▶PASO 1:
Deposite gel en la palma de la mano una dosis suficiente para cubrir toda la superficie.

▶PASO 2:
Frótese la palma de las manos entre si.

▶PASO 3:
Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda y viceversa.

▶PASO 4:
Frótese las palmas de las manos entre sí , con los dedos entrelazados.

▶PASO 5: Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.

▶PASO 6: Frótese la punta de los dedos de la mano derecha, contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.

▶PASO 7: Frótese las muñecas.

 

 

La neteja de mans és fonamental per a prevenir qualsevol contagi de malalties.

.
.

Tots posseïm microorganismes en la nostra pell i les nostres mans, que ens ajuden a mantenir-nos sans (flora resident). A més dels microorganismes que normalment estan presents en la nostra pell també anem recollint microorganismes d’altres persones, d’objectes o de l’entorn, a través del contacte amb ells (flora contaminant o no colonizante), que solen ser els causants de la majoria d’infeccions.
.
.

Pel que la millor manera d’evitar qualsevol tipus de propagació d’infeccions és rentant-se les mans o desinfectar-les.
.
.

L’OMS recomana dues formes de descontaminació per a les mans, la tradicional amb aigua i sabó i la higiene a través de la utilització de gels, solucions, desinfectants i antisèptics.
.
.

Després de la rentada de mans amb aigua i sabó:

▶PAS 1:
Dipositi gel en el palmell de la mà una dosi suficient per a cobrir tota la superfície.

▶PAS 2:
Fregui’s el palmell de les mans entre si.

▶PAS 3:
Fregui’s el palmell de la mà dreta contra el dors de la mà esquerra i viceversa.

▶PAS 4:
Fregui’s els palmells de les mans entre si , amb els dits entrellaçats.

▶PAS 5: Fregui’s amb un moviment de rotació el polze esquerre, atrapant-lo amb el palmell de la mà dreta i viceversa.

▶PAS 6: Fregui’s la punta dels dits de la mà dreta, contra el palmell de la mà esquerra, fent un moviment de rotació i viceversa.

▶PAS 7: Fregui’s les nines.