Hábitos que perjudican nuestros dientes
En el día a día exponemos nuestra boca a las bacterias, por eso es importante una buena higiene bucodental para mantener la boca sana. No obstante hay hábitos que perjudican a nuestros dientes y encías, uno de ellos y muy común es el hábito de morderse las uñas.
Los efectos de estos hábitos se ven agravados en el caso de no tener una correcta higiene bucal. esta se basa en el cepillado diario ( de 2 a 3 minutos mínimo), en el uso de enjuague bucal para eliminar el mayor número de bacterias y por último y no por ello menos importante el hilo dental destinado a limpiar nuestros espacios interproximales.
Hay varios hábitos que perjudican a la salud oral y aunque algunos de ellos los realizamos de forma inconsciente, lo recomendable es abandonarlos cuanto antes para evitar el deterioro en los dientes y encías.
1- Morderse las uñas es uno de los hábitos más perjudiciales para la salud oral. Suele ser síntoma de ansiedad o de nervios o incluso a veces de aburrimiento.
2- Bruxismo. Apretar o rechinar los dientes. Suele suceder por la noche de manera inconsciente. debe ser tratado con férulas de descarga.
3- Morder objetos. Bolígrafos, lápices…muchas veces no nos damos cuenta, pero mordemos gran cantidad de objetos que tienen gran cantidad de bacterias para la boca.
4-Picar entro horas. Los alimentos más consumidos suelen ser los dulces o las bebidas azucaradas. lo más recomendable es que las comidas sean lo suficientes para no tener que picar entre horas ya que estos alimentos […]
¡Bienvenido Septiembre!
Buenas tardes a todos!!
Septiembre es el mes para recuperar la normalidad, las rutinas y los buenos hábitos.
Las vacaciones y el verano traen consigo el abuso de comidas y bebidas ( refrescos, helados..) y olvidamos a nuestros viejos compañeros que han estado acompañándonos durante todo el año, entre ellos el cepillo de dientes, la seda dental, etc.
Por ese motivo, este mes, es el mejor para una revisión buco dental para toda la familia, sin olvidarse de los niños que son los que más atención requieren. Hay que reforzar las rutinas de limpieza que habían adquirido durante todo el año.
Por eso en la Clínica Dental El Carmen de Valencia, si vienes a visitarnos ( bajo cita previa) tendrás una radiografía panorámica gratuita∗ (para valoración interna en la clínica), diagnóstico y presupuesto sin compromiso. Escríbenos, llámanos o ven directamente a por tu cita!! estaremos encantados de atenderte.
*( La ortopantomografía se quedará registrada en la clínica dental para su diagnóstico, en caso de necesitarla para otros fines o para uso externo se deberá abonar)
Recuerda que nuestro horario de atención al público es de Lunes Viernes de 10 a 14 y de 16 a 20 y nuestros teléfonos de contacto : 963919687 608630274
¡¡ FELIZ SEPTIEMBRE A TODOS !!
NOS FALTA POQUITO PARA IRNOS DE VACACIONES!! Nuevos horarios.
Buenos Días a Todos!!
Ya estamos prácticamente de vacaciones!! y aunque permaneceremos abiertos hasta el día 2 de agosto habrán variaciones en los horarios y queremos que lo sepáis.
El día 1 de agosto realizaremos jornada intensiva, mientras que el día 2 de agosto estaremos únicamente por la mañana.
la Clínica permanecerá cerrada desde el día 3 de agosto hasta el 24 ( ambos inclusive) y volveremos el día 25 y 26 con jornada intensiva y horario reducido.
El lunes 29 de agosto ya tendremos las pilas totalmente cargadas y ya tendremos nuestro horario habitual ( de 10 a 14 y de 16 a 20)
El equipo de la Clínica Dental El Carmen os desea unas felices vacaciones.
Nos vemos a la vuelta!!!
YA TENEMOS GANADORES DEL SORTEO!!!
En primer lugar, muchísimas gracias a todos por la participación en el concurso y en las opiniones que nos habéis dejado en las redes sociales. estamos muy felices y agradecidas!
Os dejamos el enlace del vídeo dónde podéis comprobar cómo hemos realizado el sorteo y su veracidad.
Hubieron personas que al compartir no hicieron la noticia pública. Lo sentimos muchísimo, pero no hemos podido acceder a vuestros datos y por lo tanto no os hemos podido incluir en el concurso.
Los tres ganadores son:
1. Oscar Moreno Grisales.
2. Maria José Alegre.
3. David Perona Lorca.
Enhorabuena a los tres!! esperamos que lo disfrutéis. Podéis pasaros a recoger el premio por la clínica cuando queráis.
Recordad que nuestro horario es de Lunes Viernes de 10 a 14 y de 16 a 20 durante el resto de esta semana.
La semana que viene estaremos el lunes 1 de jornada intensiva durante todo el día y el martes día 2 sólo
Por último daros las gracias de parte de todo el Equipo de la Clínica Dental el Carmen de Valencia, por vuestra confianza y participación.
No os despistéis que se acercan más sorteos!! estad muy muy atentos!!
SORTEO DE 3 KITS DE COLGATE COMPLETAMENTE GRATIS!!!
Buenísimos días a todos nuestros queridos seguidores de La Clínica Dental El Carmen de Valencia!! Por fin llegó el día esperado, ya lo tenemos aquí! Comienza el concurso! tenéis toda la semana para votar.
Sorteamos 3 kits de la marca colgate ( 1 por ganador).
Los kits se componen de:
1 pasta dentífrica colgate sensitive pro- alivio
1 pasta dentífrica colgate maximum protection caries
1 pasta dentífriga colgate total
1 cepillo de dientes slim soft con filamentos ultrafinos para una limpieza profunda y suave.
1 neceser para que guardes todos tus premios.
Para participar es necesario:
1- Darle a Me gusta a nuestra página de Facebook ( Clínica dental el carmen Valencia)
2- Compartir en vuestro muro la noticia de nuestro sorteo
3- Darle a Me gusta en la página de Colgate
¡¡¡ Mucha suerte a todos!!!
Aquí os adjuntamos las bases legales del concurso por si tuvierais alguna duda. Tenéis una semana entera para participar.
El próximo martes a las 13:30 daremos por finalizado el concurso y en los días cercanos os daremos los nombres de los ganadores.
Un saludo y suerte 😉
¡¡ ATENTOS !! SE ACERCA SORTEO!!
Buenas tardes a todos de nuevo!!
aquí estamos, como cada martes compartiendo informaciones con vosotros! nuestros seguidores favoritos!
y para agradecer vuestro seguimiento y participación con el equipo de la Clínica Dental El Carmen de Valencia, queremos realizar sorteos para que recibáis premios en agradecimiento a estos casi dos años de acompañamiento
Un consejo…si no le habéis dado a me gusta en nuestra página de facebook, hacedlo cuanto antes mejor, así no os perderéis ninguna oferta ni sorteo. Decírselo a vuestros amigos, familiares, compañeros… y no perdáis la oportunidad de participar que os llevareis premios muy interesantes y lo más importante….totalmente gratuito!!!
Empieza la marcha atrás!!
El martes que viene ¡¡¡ SORPRESA!!!
CAUSAS DE LA SENSIBILIDAD DENTAL
Muy buenas tardes a todos nuestros seguidores!!!
Con la llegada del verano, el calor y el consumo de alimentos y bebidas más fríos de lo habitual puede que hayas notado cierta sensibilidad dental. Si es así atento al siguiente artículo, ya que puede resultarte de ayuda.
Los dientes sanos tienen una capa exterior de esmalte dental que protege la dentina, una capa sensible que se encuentra en el interior del diente. Las raíces de los dientes sanos también están cubiertas por hueso y encías. Si un diente tiene el esmalte dental adecuado y las encías funcionan correctamente, no se produce ningún tipo de sensibilidad dental, algo que puede verse comprometido por varios motivos. Estas son las causas de la sensibilidad dental:
1- Cepillado dental brusco: Una de las causas más comunes. Si cepillamos con demasiada fuerza nuestros dientes, desgastamos el esmalte dental. Situación que hace que la dentina quede expuesta y cause sensibilidad en nuestros dientes. Para solucionarlo, realizaremos un cepillado más suave y cambiaremos el cepillos por el de una dureza más baja.
2- Bruxismo: Es el hábito de apretar o rechinar los dientes. Debido a ello se desgasta muchísimo el esmalte de los dientes, produciendo así sensibilidad dental. Para evitar estas consecuencias, debes saber que existen una amplia variedad de férulas de descarga con las que protegemos nuestros dientes.
3- Consumo de productos ácidos: Estamos ante el caso de alimentos que atacan y disuelven el esmalte dental. Los cítricos o los refrescos son algunos de ellos.
4- Encías retraídas: dejan al descubierto el cuello del diente, en esta zona el esmalte es prácticamente inexistente por […]
OFERTA DEL MES. LIMPIEZA DENTAL 50% DTO.
Muy buenas tardes a todos y a todas!!!
Hoy, para empezar con buen pie la semana, desde la Clínica Dental El Carmen de Valencia, os dejamos esta pedazo de oferta: LIMPIEZA DENTAL AL 50% DE DESCUENTO!!!!
Por solo 20 Euros disfruta de una limpieza profesional para lucir tu mejor sonrisa este verano!!
Coge ya tu cita y aprovéchate de esta magnífica oferta vigente durante todo el mes de julio.
Recuerda que estamos de Lunes a Viernes de 10 a 14 y de 16 a 20h.
Teléfonos de contacto: 96 391 96 87 608 630 274
FELIZ COMIENZO DE SEMANA A TOD@S!!
¿ Cepillo eléctrico o manual? ¿ Cuál debemos elegir?
Es una de las dudas más frecuentes que nos encontramos a diario en la Clínica Dental El Carmen de Valencia.
Sobre qué cepillo es mejor, ( eléctrico o manual) podríamos decir ,que, es el mejor aquel que se adapte mejor a la técnica de cepillado de cada persona, siguiendo siempre las pautas de nuestro odontólogo profesional, pero ambos son efectivos.
Los cepillos manuales más efectivos son los que tienen cerdas intermedias. Con las cerdas suaves podríamos no eliminar correctamente toda la placa bacteriana, y si lo hacemos con unas cerdas duras podríamos estar realizando una limpieza demasiado agresiva, sobre todo para nuestras encías.
Por otra parte, el cepillo eléctrico es una de las opciones mas demandadas de los últimos años por nuestros pacientes. No es de extrañar su éxito, ya que además de realizar una limpieza cómoda y rápida de nuestra boca también funciona como herramienta para eliminar la placa bacteriana y el sarro a aquellas personas que no tienen la técnica lo suficientemente desarrollada para la limpieza manual adecuada.
Los cepillos eléctricos precisan la misma técnica de cepillado que los manuales.
Por eso, a la hora de elegir cuál es el mejor cepillos, no podemos decir qué uno sea mejor que otro. El mejor cepillo es el que mejor se adapta a las necesidades de cada persona.
Tenemos que destacar también que, en la actualidad, hay un montón de marcas y cepillos en el mercado (tanto manuales como eléctricos) lo cual nos permite poder elegir la herramienta perfecta que más se adapte a todas nuestras necesidades.
31 DE MAYO. DÍA MUNDIAL SIN TABACO
Hoy , 31 de mayo se celebra el día Mundial sin tabaco.
Sabemos que es muy perjudicial para nuestra salud y que, de hecho, es el principal causante de las enfermedades más graves.
El tabaco es el factor de riesgo número de uno de todo tipo de cánceres y, además, es el enemigo más poderoso de la salud oral, específicamente. las consecuencias que tiene sobre nuestra boca van más allá de la halitosis o de las manchas en el esmalte.Las sustancias que contienen los cigarrillos son altamente peligrosas para los dientes y encías.
El tabaco está relacionado directamente con la enfermedad periodontal. son muchos los adultos que pierden los dientes a causa de la inflamación gingival no tratada, y los fumadores son 3 veces más propensos a sufrirla.
Desde la Clínica Dental El Carmen de Valencia, queremos hacer hincapié y animaros a todos aquellos fumadores que dejen el hábito con la ayuda del médico de cabecera, de vuestro odontólogo y por supuesto con vuestra fuerza de voluntad!
Que terminéis terminéis de pasar un buen día.
Un saludo a todos!!!
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